عمليات البحث

موسيقى للتأمل


موسيقى للتأمل، هناك من يحبهم ومن يعتبرهم إلهاء. من الناحية النظرية ، يجب أن تساعدنا على الاسترخاء وتركيز الانتباه على أنفسنا ، لكن كل شخص مصنوع بطريقته الخاصة وهو أول من يعرف ما هو الأفضل بالنسبة لهم. ولكن دعنا نتعرف على أنواع مختلفة من الموسيقى للتأمل من أجل غربلة الفرص واتخاذ القرار بأنفسهم.

بين فكر واعٍ وآخر ، بين صوت واضح وضوضاء، هناك تأمل ، ذلك المكان الذي يتجول فيه العقل خاليًا من المحفزات المعلنة. فلماذا موسيقى للتأمل؟ لأن الصمت ليس صمتًا حقيقيًا ، لذا فهو أفضل تغطية كل تلك الضوضاء التي لا يسعنا إلا إدراكها، مع الموسيقى المخصصة ، تمت دراستها أو اعتبارها أكثر ملاءمة لقيادة أذهاننا نحو مناطق هادئة.

موسيقى للتأمل العميق

مؤلفة من أصوات كثيرة جدًا ، ضارة لأنها سرية ولا يمكن تتبعها دائمًا إلى مصدر معروف ، الصمت يخاطر بتضليلنا بدلاً من دفعنا إلى حالة من التركيز، ممر التأمل العميق المطلوب. لذلك من الأفضل اختيار موسيقى التأمل التي تناسب أذواقنا والتي قبل كل شيء لا تجبرنا على البقاء في حالة تأهب بمجرد سماع أدنى ضوضاء.

هذه الألحان قادرة على تخلق اهتزازات ، نحن ، ندركهم ، نتردد معهم ونستطيع التأمل من خلال فصل أنفسنا للحظة عن الواقع المعقد والمربك الذي نعيشه. ال موسيقى للتأمل افتح بعمق الأبواب أمام مملكة حيث يمكن للأفكار في الحرية أن تقودنا إلى حيث نريد.

موسيقى للتأمل زين

أفضل موسيقى لتأمل الزن هي تلك التي تعزفها آلة التشيلو ، فالمشاهدة تصدق مع قرص مضغوط بسعر 6 يورو يمكن شراؤه أيضًا من Amazon. سواء كانت آلة تشيلو أو آلة أخرى ، فإن النوتات التي تتكون منها ألحان الزن تفضل إدراك تناغم "ما هو".

بعض الأحيان أذكر ظروف الماضي التي تركت بصماتها ، وأحيانًا أخرى تكشف رغباتنا غير المعترف بها ، لا يزال البعض الآخر ينقب في هاوية العواطف التي ليست واضحة حتى لنا. الشيء المهم هو أن تسترشد موسيقى للتأمل زين التي ، من تلقاء نفسها بالفعل ، تهدئنا ، تعلمنا أن نعتني بما يستحق الاهتمام به.

موسيقى للتأمل البوذي

ال موسيقى للتأمل البوذي غالبًا ما تكون مصحوبة بصور تستحضر أماكن وبيئات مختلفة تمامًا عن تلك التي يرتادها أولئك الذين يتأملون كل يوم. رؤية هذه الصور وحدها لن يكون لها امتداد تأثير كبير على نفسنابفضل موسيقى التأمل ، من ناحية أخرى ، من السهل الانسحاب من السياق والتركيز على أنفسنا وعلى ما يتحرك في روحنا.

فهو يقع في حوالي في كثير من الأحيان الألحان الصامتة ، حتى لا نشعر بالحاجة إلى الترجمة وإعطاء معنى لما نشعر به. هذه ألحان لا يمكننا إعادة إنتاجها بسهولة ، في الحقيقة ليس الأمر كذلك أن نثرثر بها في الحمام ، من الجيد أن تظل موسيقى للتأمل.

موسيقى للتأمل الريكي

هناك أجراس ، كل 3 أو 4 دقائق ، في الكثير من الموسيقى التي تستخدم عادة في علاجات الريكي. سيطر على سيمفونية حلوة مصحوبة بشعارات يوجا كونداليني مما يساعدنا على التخلص من التوترات الداخلية. يمكننا تجربة هذا الفيديو ، والتحقق مما إذا كانت الموسيقى المناسبة لنا.

موسيقى للتأمل: أوشو

وفقًا لما يدعي Osho ، يمكننا القول أنه إذا كانت الموسيقى هي المناسبة ، فهي تتناسب مع روحنا ، وتساعدنا على الاسترخاء ، وتشتيت الانتباه ونسيان كل شيء لا نريد أن نتذكره.
ال موسيقى للتأمل يفضل في هذه الحالة تلك التي تنتجها الآلات الوترية التي تنسق تمكنوا من إحاطة أولئك الذين يريدون التأمل بالسحر. هذه الموسيقى نفسها مثالية أيضًا لأولئك الذين يحبون القيام بذلك تدريب التحفيز الذاتي، للاستماع إلى الاستعداد للحظة

إذا أعجبك هذا المقال ، استمر في متابعتي أيضًا على Twitter و Facebook و Google+ و Instagram

قد تكون مهتم ايضا ب:

  • تاي تشي: الفوائد
  • الأرق: الأسباب والعلاجات الطبيعية
  • علم النفس
  • التأمل
  • تطبيق التأمل
  • تمارين للذاكرة


فيديو: موسيقى بيانو للاسترخاء موسيقى للنوم أصوات المياه موسيقى للاسترخاء موسيقى للتأمل (يوليو 2021).