عمليات البحث

أهمية التبادل الجوي


متكرر تبادل الهواء في الداخل هو ضروري أكثر من مفيد. للشعور بالراحة والطاقة الكافية ، يحتاج كل شخص ما لا يقل عن 25 متر مكعب / ساعة من الهواء الحيوي (تقنيًا: مكعب هواء فردي).

إنها ليست مشكلة الروائح الكريهة ، ولكن مشكلة الصحة. في الواقع ، تحت العتبة التي قلناها ، تبدأ الأعراض في الظهور بدونها تبادل الهواء يمكن أن تتفاقم تدريجيًا: صداع ، اضطرابات بصرية ، ضعف ، ضيق في التنفس ، عدم تركيز. جميع آثار الشعور بالضيق من قلة الهواء تؤثر على الجهاز العصبي المركزي.

إلى عن على فقط قم بتغيير الهواء النوافذ المفتوحة. صحيح أن الهواء داخل المباني يأتي بشكل طبيعي من الخارج وأنه إذا كنت تعيش في المدينة ، ربما في الطابق الأرضي المطل على الشارع ، فإن الهواء بشكل عام ليس هو الأفضل. ومع ذلك ، فإن الهواء الملوث قليلاً بسبب حركة المرور والضباب الدخاني أفضل من الهواء الداخلي الراكد.

L 'الهواء يجب تجديد الغرف المأهولة باستمرار ، خاصة إذا كانت أماكن يرتادها كثير من الناس مثل الفصول الدراسية والمكاتب. ال يتغير الهواء كلما كانت الغرف صغيرة ومجهزة بنوافذ جيدة ، يجب أن تكون أكثر تكرارًا.

قلة المسودات (التي تعتمد على جودة النوافذ) إيجابية للعزل الحراري ولكنها لا تساعد تبادل الهواء، والتي لا تساعد حتى من النوافذ الموضوعة على جانب واحد: النوافذ المفتوحة على الجانبين تسمح بالتهوية السريعة والفعالة. إذا لم تكن هناك نوافذ ، أو إذا تعذر فتحها ، فإنها تصبح أجهزة لا غنى عنها تنقية الهواء.

في ال البيئات المغلقة تعتبر النظافة الشخصية أكثر أهمية ، ولكن لا ينبغي فهمها فقط بالغسيل بشكل صحيح. يمكن أن يكون تعاطي مزيلات العرق والعطور مزعجًا وضارًا بنفس القدر في حالة عدم وجود العطور المناسبة يتغير الهواء.

بالإضافة إلى ضمان متكرر تبادل الهواء، القاعدة الجيدة للنظافة من أجل التعايش الصحي في الأماكن الضيقة توفر: الامتناع المطلق عن دخان التبغ ، والاستخدام الوفير للمياه للنظافة اليومية ، وغسل الشعر كل يومين (كل يوم من شأنه أن يضر الشعر) ، والملابس الطازجة والطبيعية الأقمشة (المواد التركيبية تتفاعل بشكل أسوأ مع العرق) ، والتغذية الكافية لهذا الموسم (تساعد الجسم على التحمل بشكل أفضل).

لكي تدرك أن الهواء لا معنى له ، ليس عليك الانتظار حتى تشعر بالسوء. يكفي القليل من الحس السليم ، وإذا كنت تريد أن تكون انتقائيًا ، فيمكنك أيضًا قياس جودة الهواء لحظة بلحظة ، باستخدام الأدوات المناسبة. على سبيل المثال ، المصباح الذي يقيس الهواء النظيف في المنزل.

وإذا كنت مهتمًا بجهاز مؤين للهواء ، فإن الجهاز الذي أوصي به للمنزل لأنني تمكنت من اختباره (ويبدو السعر جيدًا بالنسبة لي) هوجهاز Airfree AE60



فيديو: 101 لماذا لا يمتص النبات النيتروجين الجوي في صورته الجزيئية N2. مقرر فسيولوجي خضر (قد 2021).