عمليات البحث

علاجات الكعب المتشقق



في كثير من الأحيان لا نولي الاهتمام المناسب لأقدامنا خاصةً كعوب أنه إذا تم إهمالها ، على المدى الطويل ، يمكن أن تتسبب في حدوث تشققات مزعجة للغاية: إذا تم إهمالها أكثر ، يمكن أن تشكل تشققات تؤدي إلى حدوث نزيف. عادةً ما تظهر المشكلة عندما لا يتلقى الجلد المحيط بالكعب العناية والاهتمام اللازمين ، وهما التطبيق المستمر لكريمات الترطيب والتغذية.


ال الكعوب المتشققة لا ينبغي إهمالها لأن الشقوق المفتوحة والنزيفة يمكن أن تصاب بالعدوى ، مما يسبب الألم وصعوبة في إراحة القدم وعدم كفاية الموقف. لحسن الحظ ، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تشفي الكعب المتشقق بطريقة فعالة وغير ضارة.

علاجات الكعب المتشقق ، العلاجات المنزلية

  • العلاج بالليمون والجلسرين

املئي وعاءً كبيرًا بـ لتر ونصف من الماء الساخن ، ثم أضيفي حفنة من الملح الخشن ، 3 ملاعق كبيرة من الجلسرين ، عصير ليمونة و 100 مل من ماء الورد. بمجرد تحضير الخليط ، اغمر قدميك لمدة 20 دقيقة. استخدم حجر الخفاف لتنعيم الجلد الجاف للكعب وذلك لتسهيل التخلص من الكالو.

بدلاً من ذلك ، يمكنك تحضير مركب يعتمد على الجلسرين وعصير الليمون وماء الورد ليتم وضعه مباشرة على الجلد الصلب في الكعب. بعد نقع قدميك في المحلول ، ارتدِ الجوارب دون تجفيف قدميك واتركهما يجلسان طوال الليل.
كرر نفس العلاج لمدة أسبوع.

  • زيوت صحية

ضعي مزيج من زيت جوز الهند وزيت الزيتون على الكعبين مباشرة ودلكيه لبضع دقائق.
بمجرد وضعه ، ارتدِ الجوارب القطنية واترك الزيت يعمل طوال الليل. في اليوم التالي اشطف قدميك وكرر العلاج في المساء. افعلها لمدة أسبوع.

  • قشطة مع موز و افوكادو

اصنعي كريمًا من الموز الناضج والأفوكادو وضعيه على جلد الكعب المتشقق. يترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ.

  • فازلين وليمون

صب الماء الساخن في حوض مع حفنة من الملح الخشن وانقع قدميك لمدة 15 أو 20 دقيقة.
بعد تجفيف قدميك جيدًا ، دهن كعبك بملعقة من الفازلين وعصير الليمون. غطِّ قدميك بالجوارب القطنية واتركها طوال الليل.

  • عسل

في وعاء ، اسكب كوبًا من العسل مع لتر ونصف من الماء الدافئ
انقع قدميك لمدة 15 إلى 20 دقيقة وقم بالتدليك بلطف.

علاجات الكعوب المتشققة ، كريم التقشير
في وعاء ، اسكب بضع ملاعق كبيرة من مسحوق الشوفان وزيت الجوجوبا ثم اخلط جيدًا حتى تحصل على كريمة متماسكة. ضعي كريم التقشير بتدليك دائري ناعم في المنطقة المتشققة. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

يمكن أن يؤثر الجلد الجاف المتشقق أيضًا على اليدين ؛ في هذه الحالة ندعوك لقراءة مقال "العلاجات الطبيعية للأيدي الجافة والمتشققة"



فيديو: علاج تشققات الكعب. رضوي الشربيني (قد 2021).