عمليات البحث

شراب السعال منزلي الصنع


مع مرور الوقت من موسم إلى آخر ، لا يوجد نقص في الأمراض الصغيرة التي تصيب الحلق والجهاز التنفسي. إذا كنت لا ترغب في اللجوء إلى الأدوية التقليدية ولكنك تعتمد على المزيد من العلاجات الطبيعية والحقيقية ، فإليك وصفة لتحضير شراب السعال في المنزل.

بضع دقائق فقط وبعض المكونات الطازجة والطبيعية ، ممتازة لرفاهية الجسم كله.

شراب محلي الصنع ، المكونات

  • 30 جرام من الشاي الأسود
  • 1 لتر من الماء
  • 30 جرام من القرفة المطحونة
  • 30 جرام من الكركم
  • 20 جرام من الزنجبيل
  • 300 مل من حليب اللوز
  • 20 جرام من العسل العضوي
  • 2 حبة ليمون غير معالج

شراب منزلي الصنع

  1. في قدر ، تُسكب القرفة المطحونة والكركم والزنجبيل
  2. يضاف الماء والحرارة حتى الغليان.
  3. يُغلى المزيج لمدة 15 دقيقة ثم يُضاف الشاي ويُغلى لمدة 3 دقائق أخرى
  4. يصفى المزيج ويضاف حليب اللوز
  5. بعد تركه يرتاح ، أضيفي قشر الليمون المبشور والعسل وعصير الليمون
  6. انقل الشراب الطازج إلى زجاجة زجاجية معقمة محكمة الإغلاق

شراب محلي الصنع ، خصائص علاجية
يعمل الزنجبيل كمزيل طبيعي للاحتقان ويحارب التهاب الحلق ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والفيروسات والبكتيريا. يمكن أن يمنع الأوليوريسين الموجود في الزنجبيل السعال ويخففه.

العسل هو علاج فعال آخر للسعال. بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للميكروبات ، يمكنه مكافحة التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

بفضل وجود فيتامين C العالي ، يمكن لليمون محاربة السعال ونزلات البرد ، كما يعمل كمضاد قوي للأكسدة ويحفز جهاز المناعة. علاوة على ذلك ، يحتوي الليمون على خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا لمكافحة الالتهابات.

شراب منزلي مع البصل
إليك علاج طبيعي آخر يتيح لنا الاستفادة من الخصائص المتعددة للبصل. مناسب بشكل خاص لمن يعانون من السعال أو أعراض الأنفلونزا الأولى.
مكونات:

  • 3 بصل
  • 250 مل من الماء
  • 250 مل من العسل

تجهيز:

  1. نقطع البصل إلى قطع صغيرة ثم نضيف الماء والعسل
  2. نضع الخليط في قدر ونتركه يطهى على نار خفيفة لمدة 3 ساعات
  3. صفي السائل وسيصبح الشراب جاهزًا.

شراب محلي الصنع ، توصيات مفيدة

  • تحتوي العصائر على السكر كمكون رئيسي لها ، والذي يعمل كمادة حافظة. بدلًا من ذلك فضلنا اللجوء إلى العسل لأنه غذاء مفيد ومغذي أكثر. لا يجعل وجود السكر الأبيض في الشراب مفيدًا للصحة.
  • بمجرد تحضير الشراب ، سيكون عليك الاحتفاظ به في وعاء زجاجي بغطاء محكم ويفضل أن يكون مظلمًا في الثلاجة.
  • نظرًا لأنه لا يحتوي على مواد حافظة غير العسل ، نوصيك بتناوله في مدة أقصاها أسبوعين. كونها سهلة التحضير ، فإن المثالي هو تحضيرها قبل تناولها مباشرة.
  • الجرعات الموصى بها هي ملعقة واحدة على معدة فارغة للوقاية ، وثلاث ملاعق يومياً قبل الوجبات كعلاج مكثف.
  • من الجيد دائمًا استشارة الطبيب قبل إجراء أي علاج ، حتى لو كان طبيعيًا.

شراب محلي الصنع ، متنوع
إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة بعض المكونات إلى شراب محلي الصنع لتعزيز التأثيرات. فيما يلي بعض المكونات:

  • بضع قطرات من البروبوليس: فعال في تقوية دفاعاتك المناعية
  • زيت الأوريجانو الأساسي: فعال في القضاء على مسببات الأمراض المحتملة من الجسم. فقط أضف بضع قطرات إلى الشراب ورجه جيدًا ، حيث أن مذاقه قوي جدًا ويمكن أن يكون مزعجًا إذا بالغت في الكميات.

زيت الأوكالبتوس العطري ضد التهاب الحلق
يعتبر الزيت العطري مناسبًا جدًا كعلاج طبيعي لالتهاب الحلق ونزلات البرد. ما عليك سوى سكب ثلاث أو أربع قطرات لكل لتر من الماء المغلي. حتى مع استخدام زيت الأوكالبتوس العطري ، من الممكن الغرغرة ، ما عليك سوى إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى كوب من الماء الدافئ والغرغرة مرتين في اليوم.

من أين تشتري زيت الأوكالبتوس الأساسي؟
تقدم أمازون زيت الأوكالبتوس العطري النقي 100٪ بسعر 4.29 يورو.

الآخرينالعلاجات الطبيعية لالتهاب الحلق



فيديو: عندما تمتلئ رئتيك بالبلغم هذا أفضل مشروب لطرد البلغم خلال ساعتين (قد 2021).