عمليات البحث

كيفية تسريع نمو الشعر


كيفية تسريع نمو الشعر:العلاجات والاستراتيجيات الطبيعية لجعل الشعر ينمو بسرعة.

من منا لا يحب الشعر الكثيف والطويل والصحي؟ لا شك أن التباهي بالشعر القوي والطويل هو قوة جمال كثير من النساء. لسوء الحظ ، لا ينمو الشعر دائمًا بالسرعة المطلوبة ؛ هناك أيضًا بعض المشاكل مثل السقوط أو الضعف أو أمراض الشعر الأخرى التي تمنع النمو الطبيعي.

أولئك الذين يريدون شعرًا طويلًا يمكنهم الاستفادة من حيل الجمال الطبيعية لدينا لتسريع نمو الشعر بدون تكلفة وبدون آثار جانبية.

كيفية تسريع نمو الشعر ، افعل ذلك بنفسك العلاجات

احصل على بروتين أكثر من البروتين

لا يعلم الجميع أن الشعر يتكون من البروتينات ، ولهذا من الضروري زيادة تناول هذه العناصر الغذائية ، ويفضل تناول الجرعة اليومية الموصى بها.
يعمل عمل البروتينات في الجسم على تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء ، وهي خلايا مهمة لنقل الأكسجين والعناصر الغذائية الأخرى إلى بصيلات الشعر.
توجد البروتينات في أطعمة مثل:

  • لحم
  • بيض
  • الصويا ومشتقاته
  • حليب
  • سمكة زرقاء
  • فاكهة مجففة
  • البقوليات

مشطي شعرك عدة مرات في اليوم

كيف تسرع من نمو الشعر؟يساعد تمشيط الشعر عدة مرات خلال اليوم على تنشيط الدورة الدموية في منطقة فروة الرأس: وهذا يعني تعزيز نقل العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر.
لهذه العملية ، تفضل فرشاة ذات شعيرات ناعمة. نصيحة أخرى هي أن تقومي بتدليك الشعر مرتين في اليوم ، ويفضل في الليل.

لا لاستخدام المنتجات مع السيليكون

وفقًا للخبراء ، فإن الاستخدام المستمر للمنتجات القائمة على السيليكون لإصلاح الشعر يمكن أن يكون ضارًا جدًا بصحة الجلد والشعر. يمكن لهذه المنتجات أن تمنع بصيلات الشعر وتمنع نمو الشعر وتغير زيوته الطبيعية.

لا غسيل متكرر

يميل أولئك الذين يعانون من مشاكل الشعر الدهني إلى غسل شعرهم كل يوم ، ولا شيء أكثر من ذلك! هذه العادة السيئة لا تسمح للشعر بالتعافي من تأثير الكيماويات المستخدمة في الغسيل.
يجب غسل الشعر بحد أقصى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتجنب تغيير درجة الحموضة الطبيعية لفروة الرأس.

قص النصائح

غريزيًا ، يقود المرء إلى الاعتقاد بأن قص الأطراف في كثير من الأحيان يمكن أن يضر بالنمو المنتظم للشعر ، وهو في الواقع خطوة أساسية في الحصول على شعر قوي وصحي.
يؤدي تدهور الأطراف إلى تأثير سلبي على باقي الشعر ويمنع نموه الطبيعي. قطع هذه المنطقة التالفة من الشعر بانتظام يسهل أكسجة بصيلات الشعر ويحفز نموها.

زيت الزيتون

كيف تسرع من نمو الشعر؟ بزيت الزيتون.
زيت الزيتون حليف مهم في نمو الشعر ؛ يغذي فروة الرأس ويمنح الشعر جميع العناصر الغذائية الأساسية. للتطبيق ، قم بتسخين القليل من زيت الزيتون ثم افركه على شعرك بالكامل بتدليك خفيف: يجب أن يتم التدليك على الشعر وليس على فروة الرأس.

زيت بذر الكتان

يحتوي الزيت الطبيعي المستخرج من بذور الكتان على مصدر عالي للأحماض الدهنية الأساسية ، وهي مادة أساسية لصحة الشعر.
إن تناوله وتطبيقه مباشرة على الشعر يساعد على تعزيز نموه وإصلاح الأضرار التي تسببها العوامل الخارجية.

خل حمض التفاح

خل التفاح هو أيضًا حليف ثمين للشعر حتى لمن يعانون من مشاكل قشرة الرأس. ما عليك سوى تحضير محلول يتكون من أجزاء متساوية من خل التفاح والماء ليتم وضعه على كل الشعر بعد الغسيل العادي.

ماء البصل

وكذلك الخل وبعض الزيوت النباتية والبصل يحفز نمو الشعر الطبيعي، يعطي تألق. للتطبيق ، ما عليك سوى طهي عدد قليل من البصل في قدر مع الكثير من الماء. بعد الغلي ، قم بتصفية السائل. استخدمي الماء الذي تم الحصول عليه لشطف شعرك ثم اغسليه بالشامبو المعتاد.



فيديو: اجعل شعرك ينموا بسرعة البرق! سبحان الله (أغسطس 2021).