عمليات البحث

العلاجات الطبيعية لرائحة الفم الكريهة


مقابل رائحة الفم الكريهة نظافة الفم السليمة ليست كافية. يوجد في الصيدليات العديد من المنتجات ضد رائحة الفم الكريهة ولكننا سنوضح لك كيفية التخلص منها رائحة الفم الكريهة باستخدام الطرق الطبيعية.

لفهم الأسباب ، يفضل إجراء فحص شامل ؛ هناك أمراض خطيرة تظهر أيضًا من بين أعراضها رائحة الفم الكريهة. إذا كان الأمر يتعلق باضطرابات الجهاز الهضمي أو مشاكل الكبد ، فيمكننا اللجوء إلى أحد هذه العلاجات الطبيعية التي سنقترحها في الفقرات التالية.

العلاجات الطبيعية لرائحة الفم الكريهة

التوت العرعر
إنه علاج طبيعي بسيط للغاية ، لكن دعنا نرى ما يتكون منه. مضغ توت العرعر قبل نصف ساعة من وجبات الطعام ، باتباع التعليمات التالية بعناية:

  • للأيام الثلاثة الأولى توت العرعر قبل كل وجبة
  • ثم لمدة 3 أيام أخرى 2 من العرعر التوت قبل كل وجبة
  • من اليوم السابع ، 5 حبات العرعر قبل كل وجبة

يجب أن يتم هذا العلاج لمدة أسبوعين من وقت لآخر.

الأعشاب البحرية شلوريلا
يحتوي الكلوروفيل في Chlorella على تأثير مضاد للبكتيريا ، ولهذا السبب ، فهو قادر على تحييد الروائح الكريهة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد أيضًا على طرد المعادن الثقيلة والمواد السامة الأخرى من أجسامنا. الأعشاب البحرية شلوريلا متوفرة في الأدوية العشبية على شكل أقراص. عند أخذه ، انتبه للتعليمات الموجودة على عبوة المنتج.

فحم
يشيع استخدام فحم الخضروات لمكافحة الغازات المعوية والإسهال ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون فعالًا جدًا في تقليل رائحة الفم الكريهة ، وذلك بفضل خصائصه المطهرة والممتصة والمطهرة. فقط قم بإذابة ملعقة صغيرة من الفحم في القليل من الماء ، ويفضل بعد الوجبات. يمكنك أيضًا العثور عليه للبيع في شكل أقراص.

النباتات الطبية
على ما يبدو ، حتى ضد رائحة الفم الكريهة ، فإن بعض النباتات الطبية فعالة جدًا وتساعد على تحسين عملية الهضم. ما عليك سوى تحضير لتر من التسريب باستخدام الأعشاب المذكورة أدناه. يجب شرب هذا التسريب طوال اليوم.

  • نعناع
  • يانسون
  • إكليل الجبل
  • شراب مسكر

يمكن تحليتها بالستيفيا وإذا كنت تفضل يمكنك إضافة عصير نصف ليمونة.

نصائح لمنع رائحة الفم الكريهة
نظافة الفم ضرورية ، ليس فقط للتخلص من بقايا الطعام المتبقية بين الأسنان ، ولكن أيضًا لأن الطعام في الوقت الحاضر يحتوي على العديد من المواد السامة. في هذا الصدد ، إليك بعض النصائح البسيطة لتجنب رائحة الفم الكريهة وتحسين نظافة الفم:

  • استخدم خيط تنظيف الأسنان كل يوم
  • اغسل أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل
  • استخدم معاجين الأسنان الطبيعية التي لا تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم ، وهي مادة شديدة العدوانية بالنسبة لدرجة حموضة الفم.
  • اصنع غسولًا للفم باستخدام دفعات طبيعية من المريمية والزعتر والقرفة والنعناع ، إلخ.

قد تكون مهتم ايضا ب لعاب حامض ورائحة الفم الكريهة



فيديو: 3 وصفات طبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهه (يونيو 2021).